Co je to psychosomatika

Zlatíčka, spousta z Vás zažila někdy ve svém životě stres a stresové situace že? Známe to všichni. A teď si vzpomeňte, co to s Vámi udělalo, jak jste se cítili a jak Vám bylo?? Co Vaše tělíčko, jak reagovalo? Co Vaše hlavička? Jak reagovala? A co následovalo?? např. kašlík, rýma, dutiny, bolest v zádech, rukou, svalů, únava, průjmy, zácpy, nechuť k jídlu, nebo ba naopak chuť na vše. Tak a co Vám ty příznaky připomínají??

Stres je jedním z hlavních spouštěčů všech bolístek. Vaše tělíčko reaguje různými nemocemi nebo jejich příznaky na přetlak, co ve Vás je. Samozřejmě v návaznosti na imunitní systém, který se ve stresových zátěžích vypíná a moc efektivně nepracuje. Takže buďte v klidu zlata, užívejte si krásy a barevnosti právě přicházejícího podzimu. Jsou po ránu mlhy…a to je krásné. Ptáčci ráno vítají den, večer se dříve smráká, je chladněji, i když nám krásně svítí sluníčko…ale to přeci vše patří k podzimu. Vzpomeňte si, když jste byli menší, jak vypadal Podzim…co se Vám vybaví?

Užívejte si a nenechte se zbytečně stresovat okolnostmi, které se na Vás hrnou ze všech stran. Jednoduché to není, ale vše se dá zvládnout… Vždyť přeci vše jde, když se chce a stačí začít malinkatými krůčky.